NO.1 流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播，人群普遍易感。

主要表现

起病急、高热( 体温可达39℃-40℃ )，伴有寒战、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等。

预防措施

①预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-11月）接种一次。

②经常开窗通风，保持室内空气流通。注意个人卫生，勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

③适当运动，合理休息，增强体质和免疫力。

NO.2 水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的疾病，具有高度传染性，多见于儿童，经飞沫或接触传染。表现为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等，感染后可获得持久免疫力。

预防措施

①定时开窗通风，注意个人卫生，勤洗手，公共场所注意佩戴口罩。

②加强锻炼，增强机体免疫力。

③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防。

NO.3 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为腮腺肿胀、疼痛、发热，主要通过飞沫传播，好发于儿童。

预防措施

①目前全国各地区18～24月龄儿童必须接种一剂次麻疹、腮腺炎、风疹联合减毒活疫苗，疫苗不足时可单独接种流行性腮腺炎减毒活疫苗，可以有效预防。

②养成良好的卫生习惯，流行期避免去人员密集区，如商场等。

③加强锻炼，提高机体免疫力。

NO.4 诺如病毒感染

诺如病毒是一种引起非细菌性肠胃炎的病毒。主要以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，尤其在密闭场所中传播速度快，易引起暴发，感染者发病突然。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。病程一般为两至三天，以对症或支持治疗为主。

预防措施

① 注意个人卫生，勤洗手。

② 不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物、不喝生水。

③ 室内勤开窗通风，保持空气流通，不去或者少去人群密集的密闭场所。

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2021.10.18